En visionnant cette vidéo, j'ai pensé qu'il serait vraiment bénéfique si tous les professionnels de la santé et leurs patients pouvaient disposer de ce type d'équipement ! Cela serait idéal pour améliorer l'ergonomie et réduire les risques de douleur pour tous. Malheureusement, il semble que son utilisation ne soit pas encore envisagée dans nos EHPAD.
Cet article va réunir quelques sources internet pour faire le point sur la situation professionnelle lorsque nous sommes infirmier et qu'une situation de handicap apparaît lors de notre parcours professionnel. Ici dans le cas de la FPH .
N'hésitez pas à me faire parvenir d'autres ressources utiles si vous en avez !
Choisissez un canapé ou un fauteuil confortable, avec des coussins moelleux.
Installez vous avec une couverture ou un plaid chaud, pour vous sentir bien enveloppé.
Mettez de la musique relaxante, ou un podcast qui vous fait du bien.
Fermez les yeux et laissez vous aller à la détente.
Prenez un bain chaud avec des huiles essentielles.
Ajoutez quelques gouttes d'huiles essentielles dans votre bain chaud.
Les huiles essentielles de lavande, de camomille ou de mandarine sont particulièrement relaxantes.
Fermez les yeux et Laissez-vous transporter par les senteurs.
Lisez un bon livre.
Choisissez un livre qui vous fait envie, et Installez-vous confortablement avec une tasse de thé chaud.
Laissez-vous transporter par l'histoire et oubliez le monde qui vous entoure.
Regardez un film ou une série dans un plaid.
Installez-vous dans votre canapé ou sur votre lit, avec votre plaid préféré.
Choisissez un film ou une série qui vous fait rire, ou qui vous fait rêver.
Laissez vous aller à la relaxation et à l'évasion.
Cuisinez un plat réconfortant.
Préparez un plat qui vous fait plaisir, et qui vous rappelle les bons moments.
Une soupe de légumes, un gratin de pommes de terre, ou un gâteau au chocolat feront l'affaire.
Prenez le temps de savourer chaque bouchée.
Invitez vos proches à une soirée cocooning.
Invitez vos amis ou votre famille à passer une soirée cocooning avec vous.
Préparez des boissons chaudes, des en-cas et des jeux ou des activités pour vous divertir.
C'est le moment idéal pour se retrouver et passer un bon moment ensemble.
Le cocooning est un excellent moyen de se ressourcer et de recharger ses batteries. Il permet de se relaxer, de se détendre et de se sentir bien dans sa peau.
Alors, n'hésitez pas à vous accorder un moment de cocooning pour vous faire du bien et retrouver votre bien-être.
Ca fait du bien des fois de l'entendre ou du moins de le lire ! !
Toi, l'infirmière,
Je ne te connais pas et pourtant je t'admire,
Car tu es toujours là, lorsque la vie chavire,
Ta présence discrète au coeur de l'hopital
Fait souvent reculer la douleur et le mal.
Tu combats la souffrance avec persévérance
Et l'on voit de tes mains renaitre l'espérance.
Que de sanglots, de cris, que de maux, de soucis
Au coeur de cet enfer par tes soins adoucis !
Ton royaume est bâti de râles et de larmes,
Et dans ce monde froid, tu n'as pour seules armes
Que la force et l'espoir de ton coeur généreux
Qui apporte la paix à tous les malheureux
Tu es la confidente aimée des solitaires,
De tous ceux que la vie a rendu grabataires
Tu offres ton sommeil, tu distribue ton temps,
Tu soignes, tu guéris tout en réconfortant
Tu es la providence au sourire angélique
Et dans cet univers indolore, aseptique
Tu mêles ton parfum aux nuages d'éther
En ajustant la sonde ou bien le cathéter
Lorsque la mort, hélas, se montre la plus forte,
Et que le sang glacé se fige dans l'aorte,
L'amertume et la rage envahissent ton coeur
Qui ne supporte pas que le mal soit vainqueur.
Tu sais que la Camarade, habite les parages,
Et qu'elle peut frapper tous les gens, tous les âges
Et tu pleures parfois quand tombe le rideau
Sur l'inconnu défunt qui va vers le tombeau
Pourtant lorsque paraît quand s'éloigne le pire,
Une lueur de joie, au milieu d'un sourire
Alors modestement, tu reçois ce cadeau
Et tu sens beaucoup moins le poids de ton fardeau
Tu me pardonneras, infirmière anonyme
Ce "tu" si familier, au détour de la rime
Mais je te connais bien car je t'ai vu souvent
Au coeur d'un hôpital, plus sombre qu'un couvent
Tu n'est pas une star ni même une vedette
Pour louer ton travail, ni radio, ni gazette
Mais laisse moi te dire avec mes mots ici
Ce que je ne puis taire, infirmière,
Merci.
(Trouvé par un collègue quelque part sur le Net, si vous trouvez le lien merci de m'en faire part.)
Quelques termes et définitions simples lors de la découverte :
- Botanique :Science consacrée à l'étude des végétaux déterminant le genre et l'espèce des plantes.
La détermination des espèces se fait selon la disposition des feuilles, la forme de la tige, le type de fleur et de fruit..
- Herboristerie : Science qui étudie et prépare les plantes à usages médicinal. Le premier diplôme a été passé en 1778.
- Opposées décussées: Se dit de feuilles, disposées par paires opposées dont les axes centraux se croisent à angle droit d’un nœud tout le long de la tige.
- La notion de solvant : eau, graisse, huile, vin au temps de Galien, alcool, glycérine. En général on part du principe de 30% de titrage pour un bon solvant.
- Début de notions de remèdes : avec 1 majeur et 1ou 2 complémentaires.
- Notions de EHA : extraits hydro-alcoolique appellées aussi Teinture-mère obtenus à partir de plantes qui ont macéré dans alcool en général 3 semaines.
Le célèbre poster des 42 plantes de base médicinales:
Et non pour une fois pas de Virginia Henderson et les besoins du patient !!
Et oui au détour de nos études en IFSI , de nos mémoires obligatoires mais aussi au détour des réunions d'équipe multidisciplinaires on parle souvent des 14 besoins de la personne soignée pour la prendre en charge en globalité mais quid de qui prend soins de nous soignants ??
Ah !! vaste question !! mdr
Lors d'une petite navigation sur le web, je suis tombée sur le blog de Une infirmière à la maison et de son article au combien réel :
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